<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Family Sense</title>
	<atom:link href="http://www.familysense.org/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.familysense.org</link>
	<description>You don&#039;t choose your family.  They are God&#039;s gift to you, as you are to them.  By Desmond Tutu</description>
	<lastBuildDate>Sat, 25 Jul 2009 10:03:48 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>转个弯，一样行得通</title>
		<link>http://www.familysense.org/2009/07/25/%e8%bd%ac%e4%b8%aa%e5%bc%af%ef%bc%8c%e4%b8%80%e6%a0%b7%e8%a1%8c%e5%be%97%e9%80%9a/</link>
		<comments>http://www.familysense.org/2009/07/25/%e8%bd%ac%e4%b8%aa%e5%bc%af%ef%bc%8c%e4%b8%80%e6%a0%b7%e8%a1%8c%e5%be%97%e9%80%9a/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Jul 2009 09:50:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ariana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Parenting /????]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.familysense.org/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[我常被问的问题是：“我的孩子很叛逆，不管用什么方法都行不通；我气得只好用骂的，甚至鞭打他。然而孩子更生气我，我自己也不好受，怎么办？……”诸如此类的问题，我们一点也不陌生，甚至自己也常常处于这些经验中。

通常我们会把这类的问题视为管教的问题，这也没错，但换个角度来看，这其实也包含了人际关系、沟通及冲突的成份。如果我们以这个角度来看，就不难接受一个事实：在人际冲突中，没有绝对A方是对；B方是错的。在解决冲突时，除了指头指向对方，也要自我省察。
同样的，当我们一味地抱怨孩子的背逆、不听话、不合作与我们产生冲突，我们其实也应该静下心来想一想，在要求他们改变之前，我们是不是也有该调整的地方呢？
在担任母职的这些年来，上帝让我清楚地看见自己的不足及软弱。在照顾的孩子的过程时，我发现自己的脾气、耐性、爱心等等真的是被磨到最顶点；很多时候，我没有办法接纳自己是如此不完美的人，然而慈爱的上帝极有耐心地领着我的手走过这些死荫幽谷。在我完全不晓得该怎么做时，上帝向我显明祂对我的接纳，更进一步从祂的话语中指示我该如何去行。
除此之外，我也有机会阅读许多有关教养方面的书籍，并学习应用在孩子身上，这让我受益不少。因此，对于母亲们以上的问题，我给母亲们的建议是：首先，我们必须给自己时间——来到神面前，容许祂帮助我们处理自己生活的各个层面，包括自己的情绪，过去的伤害等。只有当我们的这些隐藏情绪及伤害被处理之后，我们才能以平静安稳的心来处理孩子的情绪。否则这些隐藏的伤口，将形成一颗不知什么时候引爆的计时炸弹，炸伤自己，也炸伤孩子。
因此，我常鼓励母亲们，每天利用一小段的时间与上帝在一起，让祂先充满你身、心、灵的需要；让你的身、心、灵先得到休息，等到孩子回来时，你就以一个预备好的心态去面对他们的各种状况。
第二，母亲们应花时间充实自己，多看一些自我成长及教养方面的书；不但要看，还要常常应用所学的。当我鼓励母亲们如此做时，常听到的反应是：“我试过了，但，行不通”、“我想，你比较幸运，你的孩子比较容易照顾，我的就是不行……”
我相信身为母亲的，都会同意我这句话：“没有一个方法一试就通的”。当我们在采用一些方法时，常常会面对时间、空间，甚至是来自孩子的考验；有些孩子的个性柔顺，任何方法都容易顺从；然而有些孩子则不管什么方法都要经过一番搏斗，才勉强顺从；所以，不要轻言放弃，我同意不是每个方法都适用在你孩子的身上，但总有一个方法是行得通的。这些就考验母亲对孩子的认识，耐心及决心。
第三，若要减少与孩子的冲突，我们就要学习了解孩子的沟通方式。大人的沟通方式是：我告诉你一些事，或给你一些指示，我就期待你可以自己去完成或有所回应。然而孩子们对于一些抽象的观念是不能一次就明白过来的。他们需要看得见、摸着、感觉得到，甚至需要你不断重复地透过行动来向他说明。例如：当你告诉孩子“我爱你”，他们可能听见，也“知道”你爱他，但他却“感觉”不到你爱他。一般孩子对“爱”的定义是时间；若你说爱他却又不愿花时间陪他，他就感受不到你爱他。当你愿意花时间陪他，他的感情槽*（emotional tank）就被充满；此时，若你给他一些指示或期待，他都非常愿意合作。
基于这一点，我有许多实例可以说明，但由于篇幅的关系，我先在此举一个例子。
实例一：小明从学校回来，心情不好，一直发脾气
反应A
妈妈忙了一整天，很累，看见孩子回来乱发脾气，认为是孩子故意刁难，气起来大骂及鞭打孩子一顿。结果孩子可能收敛一些，但心里非常不服，认为妈妈不关心他，越来越不愿意与妈妈合作；而妈妈则认为孩子越来越叛逆，用尽方法制服他。在此恶性循环之下，母子关系越来越糟，甚至到不可收拾的地步。
反应B
妈妈虽忙了一天，但有花一些时间休息、安静。看见孩子从学校回来乱发脾气；虽然有点生气，但妈妈学习应用书上学来的方法，试试看打开双手抱抱孩子，问问他“怎么啦？为什么心情不好？”孩子可能支支吾吾一、二分钟，但在妈妈的怀抱下，他在学校被老师打被同学欺侮的怒气就如烟消散。原来。妈妈如此爱他，学校的事没有关系啦！气消之后，可以开开心心吃饭、洗澡、休息、做功课。妈妈也不用再唠唠叨叨了！
以上的例子只不过是日常生活中的小小事件，却几乎每天都在发生。与此类似的生活实例更是层出不穷，或许很多妈妈都认为事情没有实例中或想象中如此简单；我也同意真的没有想象中如此简单，但我深信只要妈妈们愿意静下心来，看清问题的真相、多花心思了解孩子的不同性格，换个角度去处理孩子们的疑难杂阵。每一天你将会有意想不到的新发现！
*感情槽：根据心理及辅导专家的观察，每个人心中都感情（情绪）方面的需要。这需要就像水槽一样要被充满，同时也有用完的时候。由于小孩的感情槽的储存量少，因此很快用完，故需要“天天”被充满。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>我常被问的问题是：“我的孩子很叛逆，不管用什么方法都行不通；我气得只好用骂的，甚至鞭打他。然而孩子更生气我，我自己也不好受，怎么办？……”诸如此类的问题，我们一点也不陌生，甚至自己也常常处于这些经验中。</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-25" title="blue_hills" src="http://www.familysense.org/wp-content/uploads/2009/07/blue_hills.jpg" alt="blue_hills" width="400" height="300" /></p>
<p>通常我们会把这类的问题视为管教的问题，这也没错，但换个角度来看，这其实也包含了人际关系、沟通及冲突的成份。如果我们以这个角度来看，就不难接受一个事实：在人际冲突中，没有绝对A方是对；B方是错的。在解决冲突时，除了指头指向对方，也要自我省察。</p>
<p>同样的，当我们一味地抱怨孩子的背逆、不听话、不合作与我们产生冲突，我们其实也应该静下心来想一想，在要求他们改变之前，我们是不是也有该调整的地方呢？<span id="more-21"></span></p>
<p>在担任母职的这些年来，上帝让我清楚地看见自己的不足及软弱。在照顾的孩子的过程时，我发现自己的脾气、耐性、爱心等等真的是被磨到最顶点；很多时候，我没有办法接纳自己是如此不完美的人，然而慈爱的上帝极有耐心地领着我的手走过这些死荫幽谷。在我完全不晓得该怎么做时，上帝向我显明祂对我的接纳，更进一步从祂的话语中指示我该如何去行。</p>
<p>除此之外，我也有机会阅读许多有关教养方面的书籍，并学习应用在孩子身上，这让我受益不少。因此，对于母亲们以上的问题，我给母亲们的建议是：首先，我们必须给自己时间——来到神面前，容许祂帮助我们处理自己生活的各个层面，包括自己的情绪，过去的伤害等。只有当我们的这些隐藏情绪及伤害被处理之后，我们才能以平静安稳的心来处理孩子的情绪。否则这些隐藏的伤口，将形成一颗不知什么时候引爆的计时炸弹，炸伤自己，也炸伤孩子。</p>
<p>因此，我常鼓励母亲们，每天利用一小段的时间与上帝在一起，让祂先充满你身、心、灵的需要；让你的身、心、灵先得到休息，等到孩子回来时，你就以一个预备好的心态去面对他们的各种状况。</p>
<p>第二，母亲们应花时间充实自己，多看一些自我成长及教养方面的书；不但要看，还要常常应用所学的。当我鼓励母亲们如此做时，常听到的反应是：“我试过了，但，行不通”、“我想，你比较幸运，你的孩子比较容易照顾，我的就是不行……”</p>
<p>我相信身为母亲的，都会同意我这句话：“没有一个方法一试就通的”。当我们在采用一些方法时，常常会面对时间、空间，甚至是来自孩子的考验；有些孩子的个性柔顺，任何方法都容易顺从；然而有些孩子则不管什么方法都要经过一番搏斗，才勉强顺从；所以，不要轻言放弃，我同意不是每个方法都适用在你孩子的身上，但总有一个方法是行得通的。这些就考验母亲对孩子的认识，耐心及决心。</p>
<p>第三，若要减少与孩子的冲突，我们就要学习了解孩子的沟通方式。大人的沟通方式是：我告诉你一些事，或给你一些指示，我就期待你可以自己去完成或有所回应。然而孩子们对于一些抽象的观念是不能一次就明白过来的。他们需要看得见、摸着、感觉得到，甚至需要你不断重复地透过行动来向他说明。例如：当你告诉孩子“我爱你”，他们可能听见，也“知道”你爱他，但他却“感觉”不到你爱他。一般孩子对“爱”的定义是时间；若你说爱他却又不愿花时间陪他，他就感受不到你爱他。当你愿意花时间陪他，他的感情槽*（emotional tank）就被充满；此时，若你给他一些指示或期待，他都非常愿意合作。</p>
<p>基于这一点，我有许多实例可以说明，但由于篇幅的关系，我先在此举一个例子。</p>
<p>实例一：小明从学校回来，心情不好，一直发脾气</p>
<p>反应A</p>
<p>妈妈忙了一整天，很累，看见孩子回来乱发脾气，认为是孩子故意刁难，气起来大骂及鞭打孩子一顿。结果孩子可能收敛一些，但心里非常不服，认为妈妈不关心他，越来越不愿意与妈妈合作；而妈妈则认为孩子越来越叛逆，用尽方法制服他。在此恶性循环之下，母子关系越来越糟，甚至到不可收拾的地步。</p>
<p>反应B</p>
<p>妈妈虽忙了一天，但有花一些时间休息、安静。看见孩子从学校回来乱发脾气；虽然有点生气，但妈妈学习应用书上学来的方法，试试看打开双手抱抱孩子，问问他“怎么啦？为什么心情不好？”孩子可能支支吾吾一、二分钟，但在妈妈的怀抱下，他在学校被老师打被同学欺侮的怒气就如烟消散。原来。妈妈如此爱他，学校的事没有关系啦！气消之后，可以开开心心吃饭、洗澡、休息、做功课。妈妈也不用再唠唠叨叨了！</p>
<p>以上的例子只不过是日常生活中的小小事件，却几乎每天都在发生。与此类似的生活实例更是层出不穷，或许很多妈妈都认为事情没有实例中或想象中如此简单；我也同意真的没有想象中如此简单，但我深信只要妈妈们愿意静下心来，看清问题的真相、多花心思了解孩子的不同性格，换个角度去处理孩子们的疑难杂阵。每一天你将会有意想不到的新发现！</p>
<p>*感情槽：根据心理及辅导专家的观察，每个人心中都感情（情绪）方面的需要。这需要就像水槽一样要被充满，同时也有用完的时候。由于小孩的感情槽的储存量少，因此很快用完，故需要“天天”被充满。</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.familysense.org/2009/07/25/%e8%bd%ac%e4%b8%aa%e5%bc%af%ef%bc%8c%e4%b8%80%e6%a0%b7%e8%a1%8c%e5%be%97%e9%80%9a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Introduction</title>
		<link>http://www.familysense.org/2009/05/13/hello-world/</link>
		<comments>http://www.familysense.org/2009/05/13/hello-world/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 May 2009 09:29:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Family Sense</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Introduction]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://familysense.org/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[Welcome to Family Sense, the support website for married couples, parents, and single parents. Should you require any help or needs in your day to day relationship in your marriage or with your children, please drop us a mail at admin@familysense.org.
All conversation and correspondence are treated confidential.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Welcome to Family Sense, the support website for married couples, parents, and single parents. Should you require any help or needs in your day to day relationship in your marriage or with your children, please drop us a mail at admin@familysense.org.</p>
<p>All conversation and correspondence are treated confidential.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.familysense.org/2009/05/13/hello-world/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
